แนะนำตู้เย็น 2 ประตูยี่ห้อไหนดี 2023

ตู้เย็น 2 ประตู
October 18, 2023 0 Comments 4 tags

ตู้เย็นเป็นอุปกรณ์ไฟฟ้าพื้นฐานที่ทุกบ้านจะต้องมี ซึ่งดีไซน์ของตู้เย็นก็มีอยู่หลากหลายแบบ แต่สำหรับครอบครัวใหญ่ ตู้เย็น 2 ประตูก็คงจะตอบโจทย์มากที่สุด เพราะสามารถจัดเก็บอาหารสดและอาหารแช่เย็นในช่องแยกกันได้ มีการควบคุมอุณหภูมิแยกกัน จึงจัดเก็บอาหารได้อย่างเป็นระเบียบและเหมาะสมกับการใช้งานมากขึ้น และแน่นอนว่าตู้เย็น 2 ประตูมักมีขนาดใหญ่กว่าแบบประตูเดียว จึงช่วยเพิ่มพื้นที่ในการจัดเก็บอาหาร ถือว่าตอบโจทย์ครอบครัวที่มีการทำอาหารบ่อยได้เป็นอย่างดี วันนี้เราจึงได้รวบรวมตู้เย็น 2 ประตูยี่ห้อใช้ดี 2023 มาฝากกันเลย Electrolux ETB5400B-A  ด้วยดีไซน์ที่เรียบหรูดูแพง จึงทำให้บ้านของเราดูมีสไตล์มากยิ่งขึ้น มาพร้อมกับเทคโนโลยี TasteLockPlus ช่องเก็บที่คงความสดใหม่ รักษาความชื้นในอาหาร คงรสชาติและคุณค่าสารอาหารได้ยาวนานกว่า ผักและผลไม้ของคุณจึงสดใหม่ และอร่อยได้นานถึง

กรดไหลย้อน ไม่ควรกินอาหารแบบไหน กินยาลดกรดไหลย้อนแบบเม็ด ดีไหม

March 21, 2023 0 Comments 1 tag

อาหารการกินเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดโรคกรดไหลย้อน ซึ่งเป็นภาวะที่กรดหรือน้ำย่อยในกระเพาะไหลย้อนมาที่หลอดอาหาร ทำให้มีอาการแสบร้อนกลางหน้าอก เรอเปรี้ยวหรือจุดเสียด แน่นท้อง อาหารเป็นสาเหตุสำคัญเมื่อเรากินเข้าไปอาจไปกระตุ้นให้กล้ามเนื้อหูรูดส่วนล่างของหลอดอาหารคลายตัวออกจนทำให้เกิดภาวะกรดไหลย้อนในที่สุด เมื่อเป็นกรดไหลย้อนนอกจากปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินแล้ว การกินยาลดกรดไหลย้อนแบบเม็ดช่วยได้ดีไม่แพ้กัน  อาหารที่ไม่ควรกินป้องกันกรดไหลย้อน  1.อาหารเผ็ด  อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงคืออาหารรสเผ็ดเพราะมีสารแคปไซซินส่งผลให้ระบบย่อยอาหารทำงานช้า เมื่ออาหารค้านในกระเพาะนานอาจทำให้เกิดภาวะกรดไหลย้อนได้รวมถึงเยื่อบุหลอดอาหารเกิดการระคายเคืองทำให้มีอาหารแสบร้อนขึ้น  2.อาหารไขมันสูง  ถ้าไม่อยากเป็นกรดไหลย้อนแล้วต้องกินยากรดไหลย้อนแบบเม็ดประจำ หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูงเพราะมีผลทำให้หูรูดหลอดอาหารบริเวณส่วนล่างหย่อนจนปิดไม่สนิท ส่งผลให้กรดไหลย้อนขึ้นมาได้และอาหารที่มีไขมันสูงยังไปกระตุ้นการสร้างฮอร์โมนคอเลซิสโทไคนินทำให้หูรูดกระเพาะอาหารส่วนล่างคลายตัวด้วย   3.ผลไม้และผักบางชนิด  กรดไหลย้อน หลีกเลี่ยงผักและผลไม้บางชนิด เช่น กระเทียม หอมใหญ่ สัปปะรด มะนาว ส้ม เป็นต้น ผักผลไม้ต่างๆ ที่มีรสเปรี้ยวเพราะเป็นอาหารที่มีกรดสูงทำให้มีแก๊สในกระเพาะมาก ระบบย่อยอาหารระคายเคืองส่งผลให้เกิดกรดไหลย้อนง่าย  4.เครื่องดื่มบางประเภท